Diez tips para viajar si vives con VIH
Ahora que la pandemia de COVID-19 ha dado tregua a algunas regiones, muchas personas están retomando los viajes con mayor tranquilidad. Ya sea para vacacionar o por motivos laborales, los viajes internacionales están registrando más movimiento. Si vives con VIH y vas a realizar esta actividad, recuerda que las condiciones en otra nación pueden ser muy diferentes a las de tu lugar de origen. Es recomendable que tomes en cuenta ciertos factores importantes, como lo recomiendan los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos.
- Antes de viajar, habla con tu equipo médico sobre ese plan con 4 a 6 semanas de anticipación.
- Pregunta a tu médico si puedes llevar medicamentos para combatir, por ejemplo, problemas estomacales por el cambio de alimentación.
- Averigua si necesitas alguna vacuna para viajar a tu destino. Habla sobre esto con tu médico para te diga si es seguro para ti.
- Localiza algún centro de tratamiento para el VIH en tu lugar de destino, en caso de que lo necesites.
- Infórmate sobre qué requisitos piden en tu lugar de destino para las personas con VIH que ingresan al país.
- Ya durante tu viaje, ten cuidado con lo que comes: procura tomar sólo alimentos bien cocidos y bebidas embotelladas, para evitar el riesgo de infecciones estomacales.
- Toma tus medicamentos a la hora indicada. Si el horario es distinto del de tu lugar de origen, coloca alarmas en tu teléfono celular.
- Si tu médico te ha prescrito una dieta especial, no la rompas.
- Si vas a mantener relaciones sexuales, usa condón, así evitas contraer alguna infección de transmisión sexual.
- Al regreso de tu viaje, pregunta a tu equipo médico si es necesario que te hagas pruebas para detectar alguna enfermedad (según el lugar al que viajaste).
Con estos tips tu viaje será mucho más relajado y cómodo, y estarás cuidando tu salud de posibles riesgos que no correrías en tu propio país.
Y recuerda que si vives con VIH y no has iniciado tu tratamiento o quieres retomarlo, en AHF América Latina y el Caribe podemos ayudarte. Identifica nuestra oficina más cercana en tu país o escríbenos por Whatsapp.