Combatiendo el Insomnio en Personas con VIH: Estrategias Efectivas

El insomnio y la mala calidad del sueño puede afectar de manera importante todos los aspectos de la vida. Un buen descanso es fundamental, entre otras cosas, para que el cuerpo se conserve en las mejores condiciones de salud. Esto es aún más relevante en personas que viven con VIH. Lamentablemente, y aunque no hay […]