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Muchos han oído hablar de él, pero son pocos quienes realmente lo conocen.  El condón femenino es una herramienta muy valiosa para la protección contra infecciones de transmisión sexual, como el VIH, y también evita embarazos no planeados, pero su uso no ha sido tan promovido

Las relaciones amorosas se construyen sobre la confianza. Es cierto que el amor es el elemento fundamental, pero es ese mismo sentimiento el que nos hace confiar ciegamente en la pareja. Cuando uno se enamora, todo es tan intenso que puede llevarnos a entregar todo

Los objetivos de las relaciones sexuales pueden ser variados. La principal es la búsqueda de placer, pero por supuesto que también se tienen para mejorar los lazos afectivos o simplemente para buscar un bienestar que contrarreste el estrés. Pero tal vez algunos dirán que el objetivo

Las mujeres pisamos cada vez más fuerte en todos los ámbitos. Poco a poco nos hemos ido convenciendo de nuestro propio valor y ahora tenemos más confianza para hacernos escuchar, sobre todo cuando se trata de defender nuestros derechos. ¿Y qué derecho es más valioso

¿En qué te fijas primero cuando conoces a alguien que te atrae? Los clásicos dirán que en los ojos, algunas mujeres mencionarán las manos, y los más atrevidos (sin importar el género) quizás dirán que cierta parte trasera del cuerpo. Aunque las respuestas pueden ser variadas,

Desde su descubrimiento hace 40 años, la infección por VIH ha sido un reto en todos los sentidos. Desde el misterio médico que representó su mecanismo de acción hasta los mitos que se desarrollaron a su alrededor, todo ha hecho más difícil tener al virus

En el antiguo imperio romano, los baños públicos eran un espacio para socializar. Era un punto de reunión para hombres y mujeres que aprovechaban el tiempo de higiene y embellecimiento para ponerse al día con las noticias de su comunidad. En parte, lo que motivó la

Cada mes de junio, muchas calles en todo el mundo se visten de arcoíris para celebrar el orgullo lésbico, gay, bisexual, transexual, travesti, transgénero, intersexual, queer y más. Todas esas identidades, que se han acotado en las siglas LGBTIQ+, conforman la llamada diversidad sexual, es

En pleno siglo XXI, los juguetes sexuales han dejado de ser un tabú para convertirse en una parte importante de la vida erótica de las personas solteras y también de las parejas. La oferta actual es muy amplia, tanto en tiendas físicas con empleados cada

En los tiempos prepandemia, algunos hombres se reunían a tener sexo con otros de su mismo género en medio de grandes jornadas de erotismo mezclado con drogas. Conforme avanzan los procesos de desconfinamiento, se ha retomado este tipo de reuniones (si es que en algún

Hace casi 40 años que el VIH hizo su aparición en los medios de comunicación. En aquel momento, se trataba del reporte sobre lo que se creía que era un tipo de cáncer que estaba afectando a hombres homosexuales en las ciudades de San Francisco

La aparición del VIH puso al condón en el centro del radar. La epidemia, identificada en 1981, obligó al mundo a hablar de lo que tanto tiempo había evadido: las relaciones sexuales. Una vez que se reconoció que la sexualidad humana existía y se manifestaba

Cuando se trata de evitar infecciones durante las relaciones sexuales, toda protección es bienvenida. Sin embargo, el condón femenino es un dispositivo con grandes ventajas que ha permanecido en segundo plano frente a su contraparte masculina. Hace ya casi 30 años que el condón femenino hizo

La población de la tercera edad será de las primeras en retomar, poco a poco, la normalidad gracias a la vacunación contra COVID-19 (en los países donde ya está disponible). Entre los principales cambios para su rutina seguramente estará volver a socializar, ahora con menos

Cuando sabes que vas a tener sexo, el ritual de preparación también es sexy. Alistas tu ropa, eliges un perfume especial, quizás quitas vello corporal de donde no lo quieres y te lanzas a la aventura, sabiendo que un gran momento te espera. Sin embargo, darse

La higiene de los genitales, tanto en hombres como en mujeres, vive hoy entre las recomendaciones médicas y la mercadotecnia. Sin embargo, mantener las partes íntimas limpias y saludables es más sencillo y requiere de menos parafernalia de lo que se suele pensar. La recomendación  Tanto para

Si hablamos de infecciones de transmisión sexual, las causadas por virus son las que suenan más preocupantes. VIH, virus del papiloma humano o sífilis son los peores nombres que nadie quisiera ver en sus resultados clínicos. Sin embargo, no son los únicos microorganismos que se

Llegaron las fechas en que el amor flota en el aire. Después de casi un año de confinamiento, se percibe una especial necesidad de volver a sentir normalidad, y en este contexto, el Día del Amor toma un sabor diferente. Pero un instrumento que tiene que

Es verdad que estamos en la época donde tener sexo casual es lo más fácil del mundo. Por un lado, las herramientas de la comunicación permiten contactar a personas con interés similar (o sea, el sexo), ahorrando el tiempo de un flirteo a la antigua.

Hace un año comencé la escuela preparatoria. Todo era nuevo: las instalaciones, los profesores y también las y los compañeros, pero lo más emocionante era esa sensación de que ya éramos grandes. Sin embargo, pronto surgió un problema que nos enseñó que no éramos tan maduros

Es muy fácil hacer juicios desde fuera cuando alguien más tiene una relación sexual sin protección, poniéndose en riesgo de consecuencias indeseadas. No importa la edad, no importa tampoco la razón por la que no hubo un condón de por medio, el punto es que

En todo el mundo, la vía más frecuente de transmisión del VIH es la sexual. Más específicamente, el sexo sin protección, es decir, el sexo en el que no se utiliza ninguna barrera (como el condón masculino o femenino). Sin embargo, no todas las prácticas sexuales

Muchas veces se insiste en que como personas adultas, no se debe dejar de jugar nunca. Esto es válido para muchas áreas de la vida (rondas de póker, equipos de fútbol, videojuegos) y la sexualidad no puede ser la excepción. El tabú hacia los juguetes sexuales

El principio de un nuevo año es una época que muchas personas encuentran ideal para plantearse una serie de propósitos. Bajar de peso, hacer más ejercicio o ahorrar suelen ser los objetivos más comunes, y si bien muchos se quedan en el olvido al cabo

Para la mayoría de las personas en el mundo, las celebraciones navideñas serán muy diferentes este año. La pandemia de COVID-19 nos mantiene lejos de las personas que amamos, y lo más sensato en estas circunstancias es quedarse, cada quien, en casa. Eso significa que también

Sexo: cuatro letras que nos aceleran el pulso y nos ponen a volar la imaginación. En realidad, eso que imaginamos al oírlas en realidad se llama “relaciones sexuales”, pero es más largo y la ley del menor esfuerzo dicta que nos quedemos con la palabra

Las redes sociales y medios de comunicación recientemente reportaron la noticia de que la estrella nominada al Óscar por el filme Juno, y que además ha aparecido en otros éxitos de la pantalla grande como Inception y X-Men, se ha declarado transgénero. Causando confusión para

Recientemente llegó a los sistemas de streaming una serie basada en la exitosa saga de Caleb Carr, que se publicó por primera vez a principios de los noventa. Si bien la historia está basada en hechos reales y fue aclamada por la critica, también ha

Vivimos en una época en la que es cada vez más difícil negar a alguien sus derechos. Las comunicaciones tan inmediatas y el conocimiento que se ha difundido sobre los derechos humanos han facilitado que se reconozca que todas las personas tienen garantías que deben

Me llamo Andrea y estoy muy entusiasmada por mi embarazo. Mi esposo y yo tenemos ya tres años de casados, así que pensamos que era un momento perfecto para comenzar a formar nuestra familia. Afortunadamente, todo salió como lo planeábamos: cuando tuve retraso el primer

Mis amigos siempre se burlan de mí porque dicen que soy como un señor en el cuerpo de un muchacho. Creen que exagero porque todo el tiempo los estoy sermoneando con que sean responsables y se cuiden en su vida sexual. Pero no lo digo

Conozca las vías de transmisión del VIH Infografía VIH - AHF PanamáDescarga

Es el único anticonceptivo para reducir el riesgo de infecciones de transmisión sexual (ITS), incluso del virus de la inmunodeficiencia humana (VIH).

El tratamiento antirretroviral, que permite controlar el VIH, ha sido investigado por décadas con el fin de encontrar la mejor estrategia para que las personas con la infección vivan más y mejor. Hoy sabemos que lo mejor es iniciar el tratamiento en cuanto una persona es

Recibir un diagnóstico de VIH puede tener un gran impacto en la persona, pues implica comenzar a vivir con una condición crónica. Tal como las personas con diabetes o con hipertensión, una persona con VIH debe tomar medicación todos los días, durante toda la vida,

Hay personas que se ponen muy nerviosas al ir a una consulta médica. No sólo por las noticias que pueda recibir acerca de su salud, sino por lo que simboliza la o el especialista que está detrás del escritorio, con su bata blanca y sus

Muchas veces, las mujeres que viven con VIH y son jefas de familia piensan en todo antes que en hablar de su diagnóstico con sus hijas o hijos que no tienen el virus. Sin embargo, un estudio reciente identificó que aquellas mujeres que revelaron su

El VIH sigue siendo una condición de salud que puede traer consigo una fuerte carga de estigma. El miedo a enfrentar las consecuencias de estos prejuicios lleva a muchas personas que se enteran de que viven con VIH a mantenerlo en secreto, así como a

El desarrollo de tratamientos y vacunas a través de la investigación médica tiene un pilar fundamental: las personas que, voluntariamente, se someten a experimentos para saber si un fármaco determinado funciona o no para contrarrestar una enfermedad. Tan sólo en la pandemia que el mundo está

Uno de los dilemas principales alrededor de un diagnóstico del VIH es el comunicarlo a otras personas. Es verdad que cada quien tiene una situación individual que lo lleva a decir o no que vive con el virus, pero estas circunstancias también suelen variar según

Cuando el VIH nos atacó como una gran pandemia en la década de los ochenta, la muerte, la tristeza y la desesperanza se apoderaron de una parte de la población. Tanto las personas que se infectaron por el VIH como aquellas que no lo hicieron,

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), se le llama adherencia al tratamiento al grado en el que la conducta de una persona enferma coincide con las indicaciones de tratamiento que le dio el personal médico. Parece un concepto sencillo, pero en la

Los primeros 15 años de la epidemia de VIH fueron una pesadilla. El descubrimiento de una rara enfermedad tardó, quizás, demasiado tiempo en encender las alarmas. Al principio se creía que sólo ciertos grupos de la población (hombres gays, personas que se inyectaban drogas o

El consumir alcohol, al igual que otras sustancias que alteran la conciencia, ha sido relacionado con el VIH de diferentes maneras. El primer punto de cruce surge con el posible aumento del riesgo de adquirir el VIH después de ingerir alcohol. Quizás por esto la

Algunos estudios han mostrado que la depresión, la ansiedad y la soledad pueden estar relacionados con una peor salud mental, mala calidad de vida e incluso un peor desempeño cognitivo en personas que viven con VIH. Es por esto que la salud mental es un

Desde su aparición hace más de un año, el virus SARS-CoV-2, causante de la enfermedad de COVID-19, ha planteado un gran número de misterios que equipos científicos de todo el mundo se han dedicado a desentrañar. Entre las interrogantes, de inmediato surgió una sobre cómo

Entre las preocupaciones de las personas con VIH acerca de su tratamiento están los posibles efectos colaterales, como la lipodistrofia. Este concepto se refiere a las alteraciones en la distribución de la grasa corporal, que puede ser causada por algunos de los medicamentos que combaten

Enfrentar un diagnóstico de VIH es conocer que muchas cosas de la vida cotidiana van a cambiar a partir de ese momento. Procesar todos estos cambios toma tiempo, y es importante tratar de manejar una cosa a la vez. Y uno de los aspectos que necesariamente

Cuando fui a hacerme la prueba del VIH estaba muy nervioso. En mi opinión, no había tenido una vida sexual demasiado activa, pero sí estaba consciente de que muchas veces no había usado condón, ya fuera por la premura, por no perder la oportunidad o

Si eres mujer y vives con VIH, posiblemente has notado cambios en tu periodo menstrual. Estas alteraciones son frecuentes, aunque por desgracia no se ha realizado la suficiente investigación médica al respecto. Alteraciones comunes  Se sabe que las mujeres con VIH pueden experimentar algunos problemas como periodos

Gracias a la eficacia del tratamiento antirretroviral, se ha observado que la esperanza de vida de las personas con VIH es prácticamente igual a la de las personas que no tienen el virus. No obstante, también es cierto que el hecho de vivir con la

Cuando me dijeron que tenía VIH entré en crisis. Pensé que mi vida se había acabado, pero no porque fuera a morir, pues tenía varios amigos que tenían el virus y que estaban muy estables con su tratamiento. Lo que me dolía era que en

Si eres de los que ama la lectura y buscas conocer un poco más sobre el VIH/Sida que no sea sólo información médica, sino historias reales que narran de una forma más íntima los impactos que ha tenido el virus en sus vidas y la

Recibir un diagnóstico de cualquier enfermedad no es fácil, especialmente cuando se trata de un padecimiento que no tiene cura y que implica tomar medicamentos por el resto de tu vida. El VIH no es diferente de cualquier otra enfermedad, la única ventaja, quizá, es

Una alimentación adecuada sienta las bases de una mejor salud. En el caso de las personas con VIH, por supuesto que esto también es válido. Una vez que una persona ha sido diagnosticada con esta infección, es importante que procure seguir una dieta alta en

Recibir un diagnóstico de VIH es un momento que, en definitiva, cambia la vida. Aun cuando la infección por este virus es perfectamente controlable con medicamentos, el conocer la noticia de que tienes una enfermedad crónica siempre es impactante, y muchas veces necesitas algunos días